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「 2006年02月 」 の記事一覧
コートダジュール ＠つくば市
  つくば市にあるコートダジュールでたくさんケーキを買っちゃいました！！ 初めて行ったけど、大繁盛で広い店内にすごい人・人・人。 生ケーキ、ギフト（かわいい  ）、焼き菓子まで種類も豊富。さんざん悩んで、 ・生ケーキ５個 ・ロールケーキ １０５０円 ・半熟チーズケーキ１０個入り １０５０円 ・つくばフロマージュ、レアフロマージュ 各１６０円 ・半熟チョコケーキ １６０円？ 以上で４千円以上買っちゃいました^_^; ダイエットはどこに〜？！って感じだけど、 まぁ、いいのです。のんびり行かなきゃ！ ケーキを食べてみたけど、どれもハズレがない。美味しい 味はあっさりめで食べやすい感じかな。 半熟チーズケーキは何度食べて美味しい！！しかも安いし(^^) お取り寄せもできるしオススメ！ また行って他のケーキも食べてみたいな  
テーマ:お勧めお取り寄せ商品 - ジャンル:グルメ 吉井和哉＠武道館！！
 ２００６．２．２４（金） 初の吉井さんのライブ  武道館でのライブはあまり見たことないけど、大きな会場なのに後ろまですっごい盛り上がり！！ 2階席の一番後ろから2番目の列で、顔も表情も服すらほとんどみえなかったのが残念  この日着てた黒ジャケットは1995年から着てるものだそう。 スリムな体系を保ってて（むしろ痩せた？）、あいかわらず艶やかでカッコよかったなぁ  歌の感想をおいて言うのもなんだけど、（歌もしっとりめの曲ながらロックでいい！） 照明がすばらしかったです！！ 艶やかであやしげで、吉井さんにピッタリ  この日はカメラが入っていて、なんと後日「エヌ」のつくところ（NHK-BS？）で放送されるそう。 楽しみだなぁ♪♪
テーマ:吉井和哉 - ジャンル:音楽 スポーツドリンク
ジムに行ってきました！
今帰って、夜ご飯。かえって太っちゃうかなぁ^_^; インストラクターは運動した後の夕飯は、炭水化物は控えめ、高たんぱくの食事を、って言ってたけど難しい(>_<) トレーニング中もスポーツドリンクを飲んでたら、糖分があるから  って言われちゃった せっかく血液中の糖が消費されて、さあ！脂肪の燃焼！！というとこで スポーツドリンクで糖分を補給してしまうと、いつになっても脂肪の燃焼の段階に進めないってことらしい。 私ははげしいトレーニングじゃないので、お水かお茶で十分だそうです。 ※ジム施設利用料：３５０円＋ロッカー代１０円
テーマ:健康的なダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット ダイエット になってる？！
今日は会社帰りにバドミントンを２時間。
まだ右腕に力が入らない・・・ 中学以来（クラブ活動）のバドはきついです 足が全然動いてないのが自分でも分かるのに、どうにもならない(笑) 続けてちょっとましなフォームになることを期待して がんばります！！（週一だけどね^_^;） ただいまの体重：５３．５ｋｇ 体脂肪：２３．５％ ヤフーダイエットで見たら、私の理想体重は４９ｋｇなんだと  体脂肪多すぎだし、、 がんばらねば 
テーマ:健康的なダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット スカパラ＠NHKホール
東京スカパラダイスオーケストラのNHKホールのライブに行ってきました
 イベント以外で見るのは今日が初めて。 スタンディングはいいけど、ホールってどうなんだろ？って思ってたけど・・・ さすがにスカパラ。 最初から最後までみんなノリノリ（古い？）で踊りまくってました！！ もちろん私も  楽しかったー！！ 夏には野音で11年ぶりにワンマンライブがあるそう。 これもチケットが取れたら行きたいなぁ 
テーマ:LIVE、イベント - ジャンル:音楽 エレカシ♪
mixiで佐久間さんの日記でエレカシのレコーディングの様子を垣間みてゾクゾクしてきちゃった！
期待大！！ アルバムが待ち遠しいなぁ。 タイトルはまだ未定なのかな？
テーマ:j-pop - ジャンル:音楽 猫よけ
 うちのふくちゃん（猫・アメショー）は植木の葉、お花が大好き。 母も植木、お花が大好き。 ふくちゃんに花や葉っぱをムシャムシャ食べられてしまい、毎日なげいてます。。 でも最近、ふくちゃんは毒性のある植物には絶対手をつけないことに気付きました！ （野生の血が残ってた？！） 今は、毒性のあるプリムラやサクラソウなどで、ふくちゃんの大好きなアザレアやハイビスカスを囲んでガード  なかなか効果あります CAT & DOG Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.17 Fri今日もジム
今日もジムに寄ってきました。
今日の指導員の方はとても丁寧でやさしかったけど トレーニングはなかなかハード(>_<) もうちょっと通って弱い所が分かってくれば、トレーニングメニューも 作成してくれるそうなので楽しみ
テーマ:スポーツクラブ - ジャンル:ヘルス・ダイエット スイミング
会社帰りに泳いできました。
あいかわらずここの公営施設は空いてます(^^) 指導員曰く、「この辺住民いないからね」 たしかに東京駅周辺に住んでる人っていないかも^_^; 今日はビートバン使ったりして、軽めに1時間スイミング。 そのおかげか、先日のバドミントンの筋肉痛が和らいだ気がする！ 筋肉痛になったら、ちょっとは体動かした方が治りが早いのかも？ ★プール利用料：６００円
テーマ:健康的なダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット VIRON ＠TOKIA
今日のランチはTOKIAのVIRONで。
ワンプレート（鮮魚のオリーブソース OR ポトフ）とフランスパン食べ放題で1,280円。 パンがすごく美味しい ポトフもお魚もよかったです。 でもこの値段だったら食後のコーヒーがほしいところ。 立地柄仕方ないのかなぁ。 今度はテイクアウトのパンを利用してみたいな。 その他もろもろ Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.14 Tueバドミントン＠千代田区総合体育館
今日は、会社帰りに千代田区の体育館でバドミントンをしてきて、かなりクタクタ〜
中学部活以来のバドミントンで、すっかり忘れて適当に玉つき状態でやってたら、すかさずコーチから指導を受けちゃいました。 ここのスポーツセンターは公営なのに何やるにも本格的！ 通い続けたらかなり上達しそう(^^) バドミントン、かなりハードだったー。 今は右腕がだるいし、足も痛い(>_<) でも面白い！それに疲れるけど体動かすとスッキリするね ダイエット＆体力強化のためのジム通いだけど、長続きしそうな予感。 ※施設利用料：３５０円
テーマ:健康的なダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット 『明日の涙は、明日流せばいい』
小田和正「キラキラ」より。
小田さんの歌声がテレビで流れてるのを聴いていたら（TBSトリノオリンピックテーマソング／真っ白）久々に聴きたくなってきたので、今日の通勤ＢＧＭは小田和正の『自己ベスト』 聴いてたらこの前（１２月頃）行ったコンサートがよみがえってきました♪ 泣ける映画より泣けるライブだったなぁ  もちろん笑いもありだけど。 もう、ふと気付くと周りのお客がみんな泣いてるし。 なんでなんだろうなぁ。 やっぱり小田さんの声の力、かな。 小田さんの声がいいな、って思う方ならコンサートに是非行くべき♪♪ ＣＤとは違った生の迫力がすごいし、辛口トークも面白いし。 お客さんのほとんどが小田さん世代の方だけど おばさまにばかり聞かせちゃもったいないです！！ それにしても幾つになっても、おじさんの声にならない小田さん。 スゴイ MUSIC♪ Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.12 Sunエレカシ★アルバム未収録曲集
シングルＣＤはほとんど聴かないなぁ、と思って
エレファントカシマシのアルバム未収録曲集を作成  何でアルバムに入らなかったんだろう？という名曲多し！！ 内容は↓ １．ポリスター ２．ふわふわ ３．さらば青春 ４．涙の数だけ ５．真夜中のヒーロー ６．旅の途中 ７．soul rescue ８．sweet memory ９．石橋たたいて八十年 １０．始まりはいつも １１．孤独な太陽 １２．東京ジェラシィ １３．ハローNew York！
テーマ:お気に入りミュージシャン - ジャンル:音楽 お腹が出ちゃうわけ
お腹が出る理由。
腹筋がたるむと、代わりに脂肪で内臓を支えようするからなんだって  （from 頭にやさしい雑学読本） 脂肪も役に立ってるんだね〜、 じゃなくて腹筋きたえないと！！ その他もろもろ Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.10 Fri「あきらめないなら 焦ることもないさ」
by ELLEGARDEN「スターフィッシュ」より
あきらめないでいることって難しいのです･･･ 年取ったからなのかなぁ。 年齢を言い訳にしたくないけど。 この曲が収録されている『PEPPERONI QUATTRO』が最近のお気に入り♪ その他もろもろ Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.10 Friロイズのチョコいっぱい(^^♪
 バレンタインのおかげで普段は売ってないロイズのチョコがたくさんあったので思わず購入♪ ダイエットはどこえやら・・^_^;  から足をあらうのは難しいなぁ。今日のお買い上げは ★生チョコ（グランマルニエ 20粒） 630円 ★プラティーユショコラ（キャラメル 30枚） 630円 ★バトンクッキーヘーゼルカカオ（25枚） 630円  どれも安いけど美味しい なんで北海道ってお菓子が美味しいんだろう？！ 今日のおやつ Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.09 Thuトレーニング開始！！
あまりに増えてしまった体重（＋４ｋｇ
 ）にあせって今日からトレーニング開始しました。 会社帰りに神田駅近くの公営体育館にて。 なんとトレーニングジムは３５０円！ しかも、ちゃんとトレーナーの指導もあるの。 オフィス街なので、昼間はすごく空いてるとのこと。 夜も順番待ちすることは全くなく、かなり穴場かもしれない トレーナーの「何が目的？」の答えはもちろん 「お腹から下のひきしめ！！＆太りにくい体作り！！」 今日は２時間ほどの下半身のウェイトトレーニング＆有酸素運動 でクタクタ〜。 続ければ絶対効果がありそう。 がんばろっ  （本日の体重：54kg） その他もろもろ Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.08 Wed今日のおやつ 『クローバー』
 今日のおやつは、高島屋で買ったクローバーの『ノワール』1365円 お店のHP見たら、価格が1260円になってて微妙にショック。。 デパートだと高いのかなぁ。 〜ムースマロンとムースチョコの間にマロン風味の生地をサンドしたチョコレートケーキ〜 のはずなのに、ムースチョコの存在しか分からなかった 私、かなりの味オンチみたい(;_;) でも美味しかった！！ 今日のおやつ Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.07 Tueスピッツ『CYCLE HIT』ジャケ公開
  3/25に発売されるスピッツのコンプリート・シングル・コレクション 『CYCLE HIT 1991-1997 Spitz Complete Single Collection』 『CYCLE HIT 1997-2005 Spitz Complete Single Collection』 のジャケ写真が公開されてました！ デビュー15周年記念日 にリリースということもあって、貝殻、王冠ともちゃーんと15個ずつあります なんだかファーストのジャケット、ひとでに近い？！ 現在、ロングセールス中の「リサイクル」を廃盤にして発売になる「サイクル」 リサイクル発売時にはいろいろあったようですが、 （いまだにオフィシャルＨＰのディスコグラフィには「リサイクル」は掲載されてないほど）これで決着になるのかな。 先日、ファンクラブから届いた号外のインタビュー冊子によると 売れた時期の曲だけ収録された「リサイクル」で スピッツのイメージを固めたくないってことみたい。 今回きっちりデビューシングルから収録して、 何年後には『CYCLE HIT 2006- が出るんでしょうね♪♪ スピッツ Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.06 Mon寒っっ(>_<)
今日の夜中から雪の予報。
かなり寒いです。 今いる私の部屋の気温はなんと５度！ 家の中なのにっ！ 手がかじかんじゃう その他もろもろ Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.05 Sunエレファントカシマシ☆久々の佐久間さんプロデュース♪
 エレカシ情報局「勉強オレ」で知ったのですが、 3/29発売のエレカシ新アルバム（タイトル未定）は久々に 佐久間正英さんがプロデュース！！ されるそうです。 佐久間さんは 「ココロに花を」「明日に向かって走れ」「愛と夢」 の3枚のアルバムをプロデュースされた方。 エレカシが一般に認知されるきっかけになったアルバムたちですね！ 私も「ココロに花を」で初めてエレカシの存在を知りました エレカシの良さを殺さず、でも多くの人たちの心に届く アルバムとなることを期待します！！ 佐久間さんはなんとmixiに参加されていて、エレカシのレコーディングの様子も日記に書かれています。 必見です 今は横浜のランドマークでレコーディング中だそうですが、その中で ミヤジの仮歌を聴きながら、トミーがぼそっと言った一言。 「ミヤジって、スゲ〜な・・・」 ああっ！何だかイイっ！！わくわくしてくる！！！ 佐久間さん、そしてメンバーもうならせる、歌にこめられる力、思い。 3/29の発売が待ち遠しいです♪♪ エレファントカシマシ Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.04 Satエレファントカシマシ 5月からツアー！！
 ファンクラブ会報の情報によると、 ３〜５月の東京、大阪のマンスリーライブのあとに 5月からツアーが始まるみたい 今回の会報にのってるみやじの写真はすごくカッコイイんだって！！ 私は会員じゃないので見れてないんだけど(>_<) やっぱりファンクラブ入ろうかなぁ。 エレファントカシマシ Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.04 Sat天使のおやつ ＠牛久市
 天使のおやつで購入(^^)正式な名前は忘れちゃったけど、、左から、  モンブラン（300円）クレームブリュレ（360円）チーズケーキ（290円）チョコケーキ（290円）一人で全部食べたかったところだけど、 二人で半分づつ。それでも食べすぎかな^_^; クレームブリュレは注文してから、キャラメルを焼いてくれました。 ちょっと感動！！ ここのケーキはシンプル、あっさりめで何個でもいけちゃう感じ！ 私は、チョコケーキ、モンブランはもっと洋酒が効いていたほうが好きかなぁ。 でも！あえて洋酒控えめなのかもしれない。 住宅地の中にあるケーキ屋さんだし、お子様でも美味しく 食べられるように工夫してるのかなぁ、ってお店の雰囲気から感じました。 天使＝子供 なんですよね 【天使のおやつ】 牛久で人気のケーキ屋さん。 店内には生ケーキ、焼き菓子、贈答用の詰め合わせ（かごなどの入れ物がバラエティ豊かで、とってもキュート！！）などたくさんのお菓子が並んでます。価格もお手頃かな 今年のお正月にあった半額セールのときは、大・大・大行列でした！！ 今日のおやつ Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.03 Fri株・・・勉強してみようかな！
 世間はすっかり株ブームだけど、私は乗り遅れてます。。 というより何も知らない 本屋に行けば、分かりやすく書かれた「株」の本があるれている今、 ある意味「株」を知る絶好のチャンスなんだよね！！ それで、手始めにまずamazon.domでも評価のよい 「細野真宏の世界一わかりやすい株の本」を購入してみました。 通勤時間を利用して読んで、ちょっとは理解できるといいな。 それに株に興味を持つことで、（イマイチ興味の持てない^_^;）経済の見方も変わってくるんじゃないかなぁ〜、なんてことも期待しちゃったり そう、ちょっと前に、東証の株の初心者向けのセミナーに申し込んでみたけど 抽選にハズレちゃいました(>_<) 会社の近くだったからちょうどいい、と思ったけどあまかった。。 受講料はテキスト代のみ！というすごくお得な講座だけあって 大人気みたい。 その他もろもろ Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.02 Thu＜SOUND SHOOTER＞チケット当選ヽ(^o^)丿
 VINTAGEで申し込んだ ＜SOUND SHOOTER＞の 先行チケットが当選 ELLEGARDENのライブは人気が ありすぎてチケットが 取れないことが続いてたし、 今回も無理かな？と思ってたから スゴイうれしい！！ ストレイテナー、BACK HORNは何度かライブで見たけど、 かなり盛り上がるんだよね テナーは昨年夏のカウントダウンジャパン＠ひたちなか、 BACK HORNはエレカシ目当てで行ったKING BROTHERS presents「王様のあなたを血祭りにあげる百の方法」（2005年9月8日（木）） ELLEGARDENは12/29のカウントダウンライブ＠幕張メッセ 以来です。 みんな楽しみ♪ （でもエルレが目当て ）DOPING PANDA、LITEは知らないのです^_^; でも･･･ 自分の知らないバンドと出会えるのって、 イベントのすごく楽しいところ ＜SOUND SHOOTER＞ ◎日時：03/11(土) open 16:00 / start 16:30 ◎会場：Zepp Tokyo ◎ELLEGARDEN，ストレイテナー, DOPING PANDA, THE BACK HORN, LITE(OPENING ACT) ◎ﾁｹｯﾄ：前売3,600円 / 当日4,000円 / D代別 MUSIC♪ Comment(0) TrackBack(0) Top↑ 2006.02.01 Wedウイルス(>_<)
今日の夕方、会社のシステムがダウン
ウイルスによるネットワーク障害でサーバがダウン しちゃったみたい･･･ そのせいで、 今日やった作業データは全部きえちゃうのっっ(;O;) 明日は、今日の朝からやり直しだー（意味わからないなぁ^_^;） 数年前にもこんなことがあったっけ。 そのときもやっぱり仕事が忙しい月末月初だった。 あ〜ぁ、こんなに簡単にウイルスに進入されちゃって。。。 大丈夫なのかなぁ？？ うちの会社 その他もろもろ Comment(1) TrackBack(0) Top↑ | HOME | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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